Allgäu Triathlon Immenstadt, 18.08.2024

(1,5 km swim, 46 km cycle, 10 km run)

Mitte August ist Zeit für KULT beim Allgäu Triathlon! Leider hat Petrus dieses Jahr nur mit sehr viel "flüssigen Sonnenschein" vom Himmel gesegnet. Vorteil: So musste man sich wenigstens nicht um die Kühlung kümmern und auch der Stimmung hat der Regen nicht geschadet. Trotz des Wetters waren wieder zahlreiche Zuschauer an der Strecke und haben mit ihren berühmten Kuhschellen die Athleten angefeuert!

Unter den Athleten waren vom rcs Sabrina Weber und Felix Lüdke auf der olympischen Distanz am Start.

Nach einem etwas holprigen Start in die Saison mit mehreren krankheitsbedingten Trainingspausen war dies das erste Rennen 2024 von Sabrina. Etwas übernächtigt von einem Konzertbesuch am Vorabend (optimale Vorbereitung ist schließlich alles) war Sie um 6:30 Uhr am Ort des Geschehens um einzuchecken. Die Zeit bis zum Start um 10:15 Uhr wurde genutzt um die Stimmung zu genießen und die anderen Athleten anzufeuern. Bei Ihrer eigentlichen Lieblingsdisziplin, dem Schwimmen, hatte Sabrina heute aufgrund der schlechten Wetter- und Sichtverhältnisse Ihre Schwierigkeiten. Mit den Bikesplits war Sabrina angesichts der teils recht starken Regenfälle zufrieden. Für den abschließenden Lauf hatte Sie sich eine Pace von 5:45 min/km vorgenommen, die letztendlich auch durchgelaufen werden konnte. 3:42:23 Stunden standen am Ende auf der Uhr. Ein Ergebnis was hinsichtlich der Vorbereitung zufriedenstellend ist.

Nachdem er in den letzten beiden Jahren im Allgäu die Mitteldistanz absolviert hatte, ging Felix dieses Jahr zum ersten Mal auf der olympischen Distanz an den Start. Das Schwimmen war dieses Jahr auch für Felix aufgrund des Wellengangs und der schlechten Sicht im Wasser durchaus herausfordernd, mit meiner Zeit von knapp unter 32 Minuten war er aber noch im Soll. Die meisten anderen Teilnehmer hatten mit den Bedingungen wohl noch stärker zu kämpfen und so war Felix im Nachhinein mit seiner schwächsten Disziplin doch sehr zufrieden. Dass die Form auf dem Rad derzeit gut ist, konnte Felix schon im kurzen Trainingslager in Südtirol feststellen. Mit diesem Wissen war heute von Beginn an Vollgas gegoten. Auf der Radstrecke war zwar nicht nur in den Abfahrten höchste Konzentration gefordert, nachdem der Regen und Wind immer stärker wurden, aber die Streckenkenntnis aus den letzten Jahren hat hier viel geholfen. So standen am Ende neue persönliche Leistungsbestwerte und eine Zeit von 1:27h auf der Uhr. Für den abschließenden Lauf gab's wie beim Rad fahren nur eine einfache Strategie: Vollgas los und schauen wie lange der Akku hält. Hier haben sich die angenehmen Temperaturen und der Regen endlich ausgezahlt. Der Kuhsteig hat Felix zwar beinahe den Rest gegeben, aber er konnte seine ambitionierte Wunsch-Pace von 4:25 min/km tatsächlich durchziehen und nach 2:52:02h über die Ziellinie laufen. Allgäu Triathlon geht einfach immer!

Ergebnis:

Bilder:

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